20mar
Cabelos

Dicas para potencializar sua hidratação caseira

Olá! Eu amo uma hidratação caseira para o cabelo! É fácil, é rápido e principalmente, é barato, hahaha! Existem vários tipos de hidratação: a que você faz com creme tradicional, as feitas com cremes profissionais, as receitinhas que utilizam ingredientes específicos, enfim, cada pessoa tem seu método preferido. Mas existem algumas dicas bem básicas que
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18mar
Cabelos

Chapinha após a umectação, pode?

Olá! Você já conhece a umectação capilar, né? A umectação é um tratamento capilar feito à base de óleos vegetais, que nutrem o cabelo profundamente deixando os fios macios, comportados, com pontas reparadas e super hidratados. Sabe quando o cabelo tá áspero, parecendo palha? Investe na umectação capilar, miga, que o resultado é divino! Aqui
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15mar
Saúde, Tireoide

Hipotireodismo subclínico: O que é?

Olá! Gente, preciso contar uma coisa pra vocês: o hipotireoidismo me pegou. Uma hora mais cedo ou mais tarde isso acontece, né? Ainda mais pra quem não tem tireoide! O importante nesses casos é não se desesperar e procurar o seu médico para ver o que pode ser feito. MAAAS, e quando a gente faz
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13mar
Lifestyle, Saúde

5 benefícios do Pilates

Olá! Acho que todo mundo aqui sabe que sou instrutora de Pilates, né? E muita gente não sabe o quanto essa prática de exercícios é cheia de benefícios que ajudam a manter nosso corpo bonito e saudável! Por isso hoje eu resolvi vir aqui dividir com você 5 benefícios do método Pilates. Quem sabe você
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08mar
Cabelos

Manual do Cabelo Ruivo 2 – Fundo de Clareamento

Olá! Vamos para o segundo vídeo da série “Manual do Cabelo Ruivo”? Vamoooos! Hoje vamos conversar um pouco sobre fundo de clareamento e a importância disso na hora de comprar sua tinta! Muita gente acha que é só chegar na perfumaria e comprar a tinta escolhida, mas não é só isso! É preciso respeitar o
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06mar
Comportamento, Lifestyle

Convite de casamento geek – #manuvaicasar

Olá! Já contei pra vocês lá no Instagram que esse ano eu vou realizar um grande sonho da minha vida: eu vou casaaaar! Com tudo que eu tenho direito: de noiva, na igreja, com festa (simples, mas vai ter), dia da noiva e tudo mais que der pra fazer, hahaha! Algumas coisas eu já contratei
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