18mar
Cabelos

Chapinha após a umectação, pode?

Olá! Você já conhece a umectação capilar, né? A umectação é um tratamento capilar feito à base de óleos vegetais, que nutrem o cabelo profundamente deixando os fios macios, comportados, com pontas reparadas e super hidratados. Sabe quando o cabelo tá áspero, parecendo palha? Investe na umectação capilar, miga, que o resultado é divino! Aqui
2 mins read
7 Comments
15mar
Saúde, Tireoide

Hipotireodismo subclínico: O que é?

Olá! Gente, preciso contar uma coisa pra vocês: o hipotireoidismo me pegou. Uma hora mais cedo ou mais tarde isso acontece, né? Ainda mais pra quem não tem tireoide! O importante nesses casos é não se desesperar e procurar o seu médico para ver o que pode ser feito. MAAAS, e quando a gente faz
2 mins read
No Comments
13mar
Lifestyle, Saúde

5 benefícios do Pilates

Olá! Acho que todo mundo aqui sabe que sou instrutora de Pilates, né? E muita gente não sabe o quanto essa prática de exercícios é cheia de benefícios que ajudam a manter nosso corpo bonito e saudável! Por isso hoje eu resolvi vir aqui dividir com você 5 benefícios do método Pilates. Quem sabe você
3 mins read
No Comments
08mar
Cabelos

Manual do Cabelo Ruivo 2 – Fundo de Clareamento

Olá! Vamos para o segundo vídeo da série “Manual do Cabelo Ruivo”? Vamoooos! Hoje vamos conversar um pouco sobre fundo de clareamento e a importância disso na hora de comprar sua tinta! Muita gente acha que é só chegar na perfumaria e comprar a tinta escolhida, mas não é só isso! É preciso respeitar o
1 min read
2 Comments
06mar
Comportamento, Lifestyle

Convite de casamento geek – #manuvaicasar

Olá! Já contei pra vocês lá no Instagram que esse ano eu vou realizar um grande sonho da minha vida: eu vou casaaaar! Com tudo que eu tenho direito: de noiva, na igreja, com festa (simples, mas vai ter), dia da noiva e tudo mais que der pra fazer, hahaha! Algumas coisas eu já contratei
3 mins read
No Comments
28fev
Cabelos

Desafio 90 Dias Luminus Hair – Segundo mês

Olá! Dia 29/12/2018 eu entrei para o Desafio 90 Dias Luminus Hair! Nesse desafio eu irei tomar o Luminus Hair por 90 dias e mostrar, mês a mês, os resultados para vocês. Eu já postei sobre o primeiro mês no post abaixo: Desafio 90 Dias Luminus Hair – Primeiro mês Dia 29 de fevereiro seria
3 mins read
No Comments