Adiando o aparecimento das ruguinhas….
Olá!
A partir dos 25 anos (ou até antes, dependendo do caso), nós mulheres já começamos a pensar em uma coisa: como prevenir as rugas.
Uma hora mais cedo ou mais tarde elas aparecerão, não tem como evitar. Mas dá pelo menos para gente tentar fazer com que elas demorem bastante para aparecer, sabiam? Fiquem de olho nas dicas desse post e aprendam!
- Use filtro solar sempre, todos os dias, mesmo nos dias de inverno. Os raios solares são os principais responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele, e ainda é o método mais eficaz para evitar que as rugas apareçam.
- Nunca durma de maquiagem! O excesso de produtos de maquiagem na pele fecha os poros, impedindo que a pele “respire” da forma correta. Então é primordial que você retire tudo com um bom demaquilante, todos os dias antes de dormir.
- Alimente-se bem: Uma dieta bem equilibrada supre todas as necessidades de vitaminas que deixam nosso organismo saudável, e consequentemente, uma pele mais bonita.
- Beba bastante água, pelo menos 2 litros por dia. Quem disse que a água só hidrata a parte de dentro do nosso corpo? A água também hidrata sua pele, deixando-a mais macia, hidratada e viçosa, e tudo isso vai fazer com que as rugas demorem para a aparecer.
- Utilize os produtos certos para seu tipo de pele, respeitando o tipo: normal, mista, seca ou oleosa. Utilizar produtos errados pode deixar sua pele ressecada ou com excesso de oleosidade, e isso pode acelerar o processo de aparecimento das rugas.
- Faça massagens no seu rosto todos os dias quando for passar o hidratante. A massagem, além de fazer com que o produto penetre melhor na pele, ajuda a melhorar a elasticidade e evita o aparecimento de rugas.
Procurando no Youtube eu encontrei um vídeo que mostra um pouco sobre a massagem facial. Assistam e comecem a fazer todos os dias, vocês vão ver como a pele fica bem melhor!
Espero que gostem do post e se tiverem dúvidas, perguntem!
Beijokas!
rubia
manu,
eu sou atormendada pelo medo das rugas desde que eu fiz 18 anos. Sou do tipo que usava o review da mãe escondido.
hahahaha
otimas dicas!
beijos
Manu Alves
Olá Rubia!
Haha! Isso é um perigo viu? Usar anti-idade sem ter necessidade não faz muito bem pra pele, sem contar que eles geralmente são bem oleosos e quem tem a pele oleosa acaba sofrendo!
Essas dicas que eu passei servem pra todos e não fazem mal pra ninguém! 😉
Beijokas!
Carla Andrade
Manu, meu rosto é excessivamente oleoso, o lavo pela manhã e noite com um produto especifico para pele oleosa, no caso, actine, contudo, não o hidrato, somente aplico durante o dia um protetor solar. Tenho medo de ficar com a pele mais oleosa e grudenta. Já me senti tentada a comprar os produtos da natura, voltados para esse fim, mas antes gostaria de uma recomendação, você sabe dizer se são bons? Já usou adstringente da nivea, caso sim, o que achou?
Manu Alves
Se você usar um hidratante específico para pele oleosa não terá problemas. Eu uso o Normaderm da Vichy, indicado pela dermatologista.
Nunca usei os produtos da Natura e nem o adstringente da Nivea!
Beijokas!