Olá!
Toda mulher sonha em ter o cabelo mais bonito, né?
Não importa como ele seja, a gente tá sempre inventando moda pra deixar os fios mais bonitos. É tinta aqui, creme acolá, progressiva, relaxamento, luzes, transição capilar, enfim….estamos sempre fazendo algo!
Mas sabia que, fora isso, existem algumas dicas super simples que podem te ajudar a deixar o cabelo mais bonito, sem precisar fazer muita coisa?
Quer saber quais são as dicas? Acompanhe comigo!
5 Dicas simples que vão deixar seu cabelo mais bonito!
1 – Atenção para a lavagem
Eu já disse isso aqui no blog, mas vou dizer de novo para caso você ainda não saiba: sabia que shampoo é para ser utilizado apenas na raiz?
Isso mesmo! A forma correta de lavar o cabelo é passar o shampoo na raiz, esfregar até formar espuma, e usar apenas a espuma formada nas pontas! Nada de shampoo direto nas pontinhas!
Quando você usa shampoo nas pontas, você tira a hidratação natural dessa região que é mais ressecada que o de costume, e nisso faz com que o cabelo fique mais propenso a ressecamento, quebra e formação de pontas duplas!
Então aprenda desde já uma dica simples e que vai deixar seu cabelo mais saudável: shampoo é só a raiz!
Se quiser usar algo para as pontas, opte por um condicionador de limpeza! 😉
2 – Escolha a ferramenta certa para pentear
Aprenda mais uma dica com a tia Manu: use sempre uma escova certa para o seu tipo de cabelo, e o estado dele!
Se o cabelo está muito danificado, não penteie com ele no chuveiro, ok? O cabelo danificado é mais elástico e quando está molhado, fica ainda mais elástico! O correto é tirar o excesso de água primeiro, passar um leave-in hidratante e só depois pentear, para evitar a quebra.
Se o cabelo embaraça muito, escolha as escovas que diminuem a quebra, como a Tangle Teezer e similares. As escovas com pontas de bolinha também são ótimas para desembaraçar, assim como as do tipo raquete.
Agora, se o cabelo é mais grosso e crespo, aí sim você pode desembaraçar no chuveiro, mas sempre usando uma escova ou pente de dentes largos para não quebrar seus fios.
Aqueles pentes muito finos não são indicados para nada na maioria das vezes! Eles quebram muito o cabelo e se forem de plástico, ainda aumentam o frizz!
3 – Cuidado na secagem
A secagem é uma parte importante na hora dos cuidados com os fios.
Você não pode, em hipótese alguma, torcer e friccionar seus fios contra a toalha! Isso leva o cabelo a um estado de fricção enorme, deixando-os esgarçados e frágeis!
Para secar os fios, opte por uma toalha que absorva bem os fios, como as de microfibra, e apenas aperte a toalha contra o cabelo! Não torça e nem friccione!
E se você não tiver toalha de microfibra, use um camiseta de algodão! Ela absorve melhor a umidade e é macia o suficiente para não causar um atrito desnecessário a o cabelo. 😉
4 – Use fronha de cetim
Essa dica é ótima, principalmente para quem sofre com cabelo que embaraça muito, como os muito finos, e para os mais ressecados, como os crespos e danificados
A fronha de cetim é muito lisinha, o que faz com que os fios deslizem na hora que a gente está dormindo.
Ao acordar, o cabelo estará desembaraçado e sem frizz, já que o cetim também diminui a eletricidade estática dos fios!
O deslize dos fios no cetim também facilita a passagem dos óleos do couro cabeludo para as pontas, ou seja, o cabelo fica até mais hidratado!
5 – Hidrate-se de dentro para fora
A gente compra mil cremes, segue cronograma capilar, passa um quilo de hidratante nos fios, mas se esquece que boa parte da hidratação do cabelo se dá de dentro pra fora!
Ou seja, de nada adianta você investir no tratamento capilar se não cuidar do seu corpinho por dentro!
Beba pelo menos 2 litros de água por dia, assim seu corpo todo e consequentemente seu cabelo ficarão mais hidratados!
Outra coisa interessante é acrescentar na sua dieta gorduras saudáveis, pois eles também vão ajudar na nutrição do seu cabelo, de dentro pra fora.
O suplemento de ômega 3 é uma excelente opção! Converse com seu médico para que ele possa de indicar a quantidade ideal para o seu caso! 😉
Peixes, azeite, amendoim, nozes, castanhas e abacate são alimentos ricos em gorduras saudáveis e que podem ser acrescentados na dieta.
Viu que as dicas desse post são coisas simples e que podem ser feitas sem muita dificuldade, apenas como um passo a mais na rotina?
Só que todas elas são preciosas e podem ajudar muito a deixar seu cabelo ainda mais bonito!
Faça e depois volte aqui pra me contar o resultado, combinado?
Beijokas!
