5 dicas para cuidar dos cabelos longos

Olá!

Quem aí tá com o cabelo compridão?

O meu está bem longo, fazia um tempão que não deixava o cabelo desse tamanho!

Por isso mesmo eu tinha até esquecido dos cuidados que esse tipo de cabelo merece.

Mas agora eu já lembrei dos cuidados, estou pondo em prática e claro, vou dividi-los com vocês! 😉

Vem comigo que eu vou contar 5 dicas especiais para cuidar dos cabelos longos!

5 dicas para cuidar dos cabelos longos

1 – Cuidar da raiz

Muita gente acha que a parte mais importante dos cuidados com os fios longos são as pontas, né?

Bom, as pontas muito importantes, mas se você não cuidar da raiz o cabelo não crescerá saudável, além de aumentar o risco de queda e quebra do cabelo na raiz.

Por isso é importante cuidar da raiz utilizando shampoos específicos para cabelos longos (que cuidam da raiz e hidratam as pontas) ou para cabelos oleosos, que também ajudam a deixar a raiz limpinha e refrescar o couro cabeludo.

A esfoliação do couro cabeludo também é indicada a cada 15 dias, com produtos específicos para esse fim.

2 – Hidratar muito

Depois de cuidar da raiz, é hora de cuidar das pontas. Hidrate o cabelo semanalmente, pois o cabelo longo tem uma tendência maior ao ressecamento e por isso precisa de hidratação toda semana.

O ideal é seguir um cronograma capilar, mas se você não gosta ou não tem paciência, hidrate semanalmente intercalando uma máscara de hidratação e uma de nutrição. Uma vez por mês, use uma de reconstrução.

3 – Não durma com o cabelo molhado

O cabelo quando está molhado se torna mais elástico e frágil que o normal. Se você dorme com os fios ainda úmidos, existe uma maior chance que seu cabelo se quebre, principalmente quando ele é longo, já que geralmente fica prendendo em tudo que é lugar durante o sono.

O cabelo quebrado, além de deixar um aspecto feio, aumenta o frizz. Então vamos evitar a quebra e sempre seque o cabelo direitinho antes de dormir.

4 – Use protetor térmico

Se você usa secador e chapinha com frequência, o uso do protetor térmico é indispensável, principalmente para os longos.

Imagine que o cabelo longo é um cabelo “velho”, pois ele nasceu faz tempo lá do couro cabeludo e até chegar no comprimento que está, ele sobreviveu a muitas químicas, poluição, secador e etc.

Ou seja, um cabelo longo é um cabelo mais frágil, então usar ferramentas térmicas aumentam ainda mais a fragilidade do fio, aumentando o risco de ressecamento e quebra.

O protetor térmico vai proteger o calor do secador e dependendo do produto escolhido, vai hidratar e reconstruir o fio de cabelo. Por isso use sempre!

5 – Não use elásticos apertados

Aqui entra a mesma regra do tópico anterior: cabelo longo geralmente é mais frágil. E se você prende os fios num elástico muito apertado, a chance deles se quebrarem é muito grande.

Então ao prender o cabelo, não aperte muito os fios e nem use um elástico muito apertado.

Opte pelos prendedores que tem proteção de tecido em volta, pois eles protegem os fios.


E aí, gostaram das dicas?

Tem algum outro cuidado com o cabelo longo que vocês gostam e querem dividir comigo? Vou esperá-las nos comentários!

Beijokas!

Como recuperar pontas ressecadas e danificadas?

Olá!

Se você assim como eu tem o cabelo comprido provavelmente deve sofrer com as pontas que geralmente estão sempre ressecadas e danificadas, né?

Talvez o cabelo nem seja tão longo, mas o uso de tintura, descoloração, progressiva e ferramentas térmicas são um problema para as nossas pontinhas, deixando-as sempre ressecadas e com um aspecto espigado.

Mas não precisa se desesperar, pois por mais que não pareça dá sim para restaurar as pontinhas secas e danificadas! Quer saber como? Então vem comigo nesse post que eu vou te dar várias dicas!

Só é importante lembrar que as dicas servem para pontas secas e danificadas, daquelas que ficam ásperas quando a gente passa a mão e tem o aspecto de espigadas, ok? Quando o negócio é ponta dupla aí o negócio muda de figura. Mas no final do post eu explico melhor. 😉

Como recuperar pontas secas e danificadas?

1 – Cronograma capilar nelas!

Não importa se o cabelo está danificado na metade ou só nas pontas, um cronograma capilar é capaz de recuperar qualquer parte dos fios!

A diferença é que aqui a gente vai dar um ênfase maior nas pontas! Faça suas hidratações/nutrições/reconstruções constantes, mas dando uma maior atenção para as pontas, aplicando uma maior quantidade de produto nessa região e massageando bastante!

Não sabe como seguir o cronograma capilar? Eu te explico, é só clicar no link abaixo (caso prefira ler) ou assistir o vídeo no final do post. 😉

Cronograma capilar: o guia definitivo

Se as pontas estão mais ressecadas siga o cronograma capilar para cabelos levemente danificados. Se as pontas estão em um estado mais grave, apele para o cronograma para cabelos muito danificados (todas as tabelas estão no link acima).

2 – Abuse das umectações!

A umectação é sem dúvida um dos melhores tratamentos para pontas secas! Ela ajuda muito a nutrir os fios e reparar aquelas pontas que parecem que não tem mais jeito!

Só que tem que ter paciência, porque não será apenas uma umectação que dará jeito nas suas pontas, principalmente se elas estiverem muito secas ou danificadas.

Faça a umectação 1 vez por semana e repita o procedimento por pelo menos 1 mês para obter um resultado legal.

Conseguiu fazer com que elas se recuperassem? Faça a cada 15 dias para manter os resultados!

Não sabe como fazer umectação? Tem passo a passo em texto aqui em baixo e em vídeo no fim do post!

Umectação capilar: passo a passo

Você pode usar o óleo que mais gostar, mas para pontas danificadas meu preferido é o óleo de rícino misturado com o de coco! 😉

3 – Use pré-shampoo!

Um pré-shampoo nada mais é do que um produto que a gente usa antes de lavar os cabelos, justamente para evitar que a lavagem e o shampoo ressequem ainda mais as pontas.

É como se fosse uma proteção, sabe?

Esse tipo de procedimento ajuda muuuuuito a manter as pontas do cabelo protegidas durante a lavagem dos fios e com o tempo você vai percebendo que as pontas vão ficando cada vez mais saudáveis!

Você pode usar qualquer óleo vegetal como pré-shampoo, super funciona! Pode também utilizar algum desses cremes que são liberados para no-poo. Meus preferidos são o Yamasterol e o Novex Tudo de Bom.

4 – Tome cuidado com as ferramentas térmicas!

Sabe quais são os 3 maiores vilões do cabelo? São eles: secador, babyliss e chapinha.

Eles deixam nosso cabelo mais bonito visualmente, mas ressecam que é uma beleza!

Então se você está com as pontas muito ressecadas o ideal é tentar evitar ao máximo o uso dessas ferramentas térmicas. Quando precisar usar, utilize um protetor térmico de qualidade!

5 – Use bastante reparadores de pontas!

Antigamente os reparadores de pontas eram apenas silicone puro, serviam para dar uma melhorada no aspecto das pontas mas não tratavam absolutamente nada!

Mas hoje em dia os reparadores contém em suas fórmulas ativos que ajudam de verdade a hidratar e recuperar pontas super danificadas.

E eles ajudam bastante, viu?

Além de disfarçar o aspecto de pontas secas, com o uso contínuo os reparadores vão ajudando a hidratar e proteger as pontas para evitar que elas se ressequem novamente!

Aqui no blog eu já falei de alguns reparadores que são excelentes e que ajudam muito a manter as pontas hidratadas:

E as pontas duplas, tem jeito?

Então, quando as pontas estão apenas ressecadas ou danificadas as dicas do post resolvem. Mas quando elas se partem, aí não tem mais jeito, gente! O que tá partido não dá mais pra grudar!

Nesse caso, só tesoura resolve! Mas agora você não precisa mais cortar o cabelo inteiro para tirar as pontas duplas, basta investir no corte bordado, que retira as pontas sem mexer no comprimento!

Você pode fazer esse corte no salão ou comprar a máquina e fazer em casa, como eu fiz:

Com o corte bordado é realmente o fim das pontas duplas!

A junção do corte bordado + as dicas do post farão você ter pontas perfeitas! 😀


Para aprender mais sobre cronograma capilar, é só assistir o vídeo:

E para aprender a fazer umectação capilar, também tem passo a passo em vídeo:


E aí, gostaram das dicas?

Coloquem todas em prática e depois voltem aqui pra me dizer o resultado delas no cabelinho de vocês, combinado?

Beijokas!

Como recuperar a pele após o verão

Olá!

Hoje oficialmente o verão acabou!

E provavelmente sua pele deve ter sofrido alguns estragos por ter ficado tanto tempo no sol, mar e piscina, né?

Na semana passada eu fiz um post de como recuperar os cabelos após o verão, e hoje vou dar algumas dicas que vão ajudar a recuperar a sua pele e prolongar aquele bronzeado lindo que você conseguiu!

Vem comigo!

Como recuperar a pele após o verão

Corpo

Se você se bronzeou com a protetor solar direitinho e está bronzeada, mas com a pele saudável (sem descascar), o importante agora é deixar essa pele bem hidratada.

Utilize hidratantes potentes que vão ajudar a sua pele a se recuperar os efeitos nocivos do sol e de quebra vão ajudar a manter seu bronzeado por muito mais tempo!

Mas a hidratação não vem só de fora, ok? É importante consumir bastante água, no mínimo 2 litros por dia, para manter sua pele sempre saudável e hidratada.

Agora, se sua pele está descascando, o cuidado vai ter que ser maior.

Não arranque as casquinhas, hein? E opte por hidratantes que possuam agentes calmantes, como camomila, por exemplo. Utilize esse hidratante duas vezes ao dia.

Evite banhos muito quentes e nada de esfoliar ou usar esponja para banho. Se quiser hidratar ainda mais, tome banho utilizando sabonetes líquidos hidratantes.

Fora os hidratantes, você também pode usar água termal para hidratar a pele por fora e beber bastante água para hidratar a pele por dentro.

Rosto

Se sua pele não estiver descascando, faça uma esfoliação leve para remover todas as impurezas e células mortas.

Você pode esfoliar utilizando uma receita caseira simples e barata:

  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 1 colher (sopa) de açúcar

Misture todos os ingredientes e aplique no rosto fazendo movimentos circulares. Enxágue com água fria.

Depois de esfoliar, você pode fazer uma máscara calmante que além de recuperar a pele, vai ajudar a deixá-la mais hidratada e saudável.

Você também pode fazer essa receita caso sua pele esteja descascando. Nesse caso, pule a esfoliação e vá direto pra receitinha abaixo:

  • 1 xícara de água
  •  3 sachês de chá de camomila
  • Discos de algodão

Ferva a água e coloque os sachês. Desligue o fogo e deixe o sachê dentro da água até que esfrie totalmente.

Umedeça os discos de algodão com o chá de camomila e os deposite em todo o seu rosto. Deixe agir por 15 minutos, retire os discos de algodão e enxágue com água fria.

Pronto! Depois dessas receitinhas caseiras sua pele estará recuperada e renovada!

Para manter sua pele saudável, lave o rosto 2 vezes por dia com um sabonete facial específico para o seu tipo de pele, hidrate também com algum hidratante específico e utilize protetor solar de no mínimo FPS 30. 😉


E aí, gostaram das dicas?

Beijokas!

Como recuperar os cabelos após o verão

Olá!

Já estamos na metade de março e logo mais entraremos no outono!

E você, aproveitou bastante o verão? Acredito que deve ter se esbaldado nas praias, na piscina, provavelmente tomou bastante sol e deve estar com a pele super bronzeada!

Tudo isso é maravilhoso, mas faz um mal danado para nossos cabelinhos, né?

Depois do verão os fios geralmente costumam ficar mais secos, quebradiços, opacos e sem vida.

Mas nada que um bom tratamento não resolva! No post de hoje vou dividir com vocês algumas dicas para recuperar o cabelo dos estragos causados pelo verão!

Como recuperar os cabelos após o verão

1 – Faça uma limpeza profunda

Para que o nosso cabelo receba bem os tratamentos que iremos fazer, é imprescindível que os fios estejam totalmente limpos, sem resquícios de sal, areia, poluição e finalizadores de cabelo, que usamos bastante durante a praia para proteger os fios do sol, não é mesmo?

Por isso é importante que uma limpeza profunda seja realizada, com o uso de um bom shampoo anti-resíduos!

2 – Depois aposte em uma limpeza hidratante

Depois de retirar bem os resíduos do cabelo, é sempre bom reforçar essa limpeza e aproveitar para hidratar junto, com um bom shampoo hidratante.

Se você tem os cabelos muito oleosos, pode pular essa parte, ok?

3 – Faça um tratamento power!

Vou ensinar para vocês uma receitinha simples, maravilhosa e poderosa para recuperar os seus cabelos pós verão!

Anotem aí:

  • 2 colheres de creme de nutrição (que contenha algum óleo na fórmula)
  • 1 colher de queratina líquida
  • 1 colher de Bepantol Líquido (pode ser o genérico!)

Após lavar o cabelo com o shampoo anti-resíduos e o shampoo hidratante, aplique essa misturinha nos fios massageando bem, mecha por mecha.

Coloque uma touca plástica, deixe agir por 10 minutos, enxágue e condicione com seu condicionador preferido.

Enxágue novamente, aplique um pouco de creme para pentear sem enxágue e deixe secar naturalmente.

Essa receitinha junta as 3 fases do cronograma capilar em 1 só e vai ajudar a repor tudo que seu cabelo perdeu durante a estadia na praia e na piscina!

4 – Trate hoje, trate amanhã, trate sempre!

Depois do cabelo estar limpinho e recuperado, é preciso continuar com o tratamento para manter a saúde dos fios em dia.

O ideal é seguir o cronograma capilar, mas se você não tem muito tempo, hidrate seu cabelo pelo menos 1 vez por semana, ok?

5 – Reforce a cor dos seus fios

É muito comum que o cabelo acabe desbotando durante o verão, já que os fios são expostos a luz solar, água salgada e água com muito cloro, que ajuda a deixar o cabelo com a cor desbotada e sem vida.

Se esse for o seu caso, tonalize seus fios com tonalizantes vegetais, que ajudam a reavivar a cor dos cabelos sem danificar os fios.

Existem tonalizantes para todas as cores de cabelo, desde os pretos, castanhos, ruivos e até os loiros. Basta escolher o ideal para seu cabelo!

Sugestões de produtos: Keraton, Color Intense, Máscara Colors, Magic Color, etc…


Com todas essas dicas você terá seu cabelo lindo, macio e sedoso novamente mesmo após uma longa estadia na praia e na piscina! 😉

Você tem alguma outra dica para ajudar a recuperar os cabelos após o verão? Que tal me contar nos comentários?

Beijokas!

Cuidados com cabelos finos

Olá!

Quem aí tem cabelos bem fininhos?

Eu tenho! E é um saco, né? Qualquer coisa quebra, qualquer coisa pesa, arma com facilidade, tem muito frizz…

Porém, os cabelos finos exigem cuidados especiais para que ele possa sempre se manter saudável, bonito e mais forte.

No post de hoje vou dividir com vocês os melhores e principais cuidados que você precisa ter com seus cabelos finos!

Cuidados com cabelos finos

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1 – Use shampoos específicos

Um cabelo muito fino tende a se romper com facilidade, por isso o ideal é utilizar shampoos específicos para cabelos finos, que limpam sem agredir e sem deixar o fio ainda mais frágil.

Se você sobre também com oleosidade (comum em cabelos finos), opte por usar um shampoo para cabelos oleosos na primeira lavagem, para retirar bem a oleosidade, e use um para cabelos finos na segunda lavagem.

2 – Use um condicionador de qualidade

Cabelos finos costumam embaraçar com facilidade e na hora de pentear você pode acabar quebrando os fios.

Por isso use um bom condicionador, que vai deixar os fios maleáveis e fáceis de desembaraçar.

3 – Trate constantemente, dando ênfase nas reconstruções

Todo cabelo necessita de cuidados especiais, e os fios finos não fogem da regra.

Cabelos finos são muito frágeis e com grande tendência a quebra, por isso é preciso deixar o fio mais forte e encorpado, através de reconstruções frequentes.

Só o cabelo estiver danificado e você fizer uso de químicas, faça uma reconstrução a cada 15 dias.

Se o cabelo for normal e saudável, faça a cada 30 dias.

Entre os intervalos, faça muitas hidratações e nutrições.

4 – Evite o uso de ferramentas térmicas

O uso do secador, chapinha e babyliss deixa os fios mais frágeis. E em um cabelo fino, que já é mais frágil naturalmente, o dano pode ser ainda maior.

Evite o uso desses produtos e se for necessário usar, aplique um bom protetor térmico antes.

5 – Se fizer químicas, cuide em dobro

O ideal de um cabelo fino é não fazer químicas, mas quem disse que a gente consegue, né? Hahaha!

Se você é adepta a escovas progressivas, tinturas ou descolorações, cuide ainda mais do seu cabelo.

A melhor forma de cuidar de fios com química é através do cronograma capilar.

Para saber como seguir o cronograma, acesse o post: Cronograma capilar: O Guia Definitivo

6 – Evite prender os fios

Como disse várias vezes aqui nesse post, os cabelos finos são muito frágeis e propensos a quebra.

Prender os fios constantemente pode levar os fios à uma tração excessiva, resultando em mais quebra.

Se for prender, use elásticos com proteção de tecido e não aperte demais.

7 – Cuidado ao desembaraçar

Todo cuidado é pouco na hora de desembaraçar fios finos, pois eles podem quebrar muito nesse momento.

Atualmente já existem pentes e escovas especiais para cabelos finos. Se puder comprar, é um bom investimento.

Se não puder, escolha escovas de cerdas mais macias e desembarace com cuidado.

Comece desembaraçando pelas pontas e vá subindo lentamente até desembaraçar totalmente os fios.

8 – Faça tratamentos que doam volume aos fios

Quem tem cabelo fino sabe que eles geralmente são escorridos, mirradinhos e não tem volume nenhum, né?

Atualmente várias marcas tem em seus portfólios tratamentos específicos que ajudam a dar mais volume aos fios.

Alguns inclusive ajudam também a deixar o fio mais forte e encorpado.

Sugestões:

  • L’Oreal Professionnel Volumetry Intra-Cyclane
  • Redken Hair Advance
  • Wella Professionals Escova Hidratação Poderosa Cabelos Finos
  • Senscience Volume Duo
  • L’Anza Healing Volume
  • Moroccanoil Extra Volume
  • Lola Cosmetics Volumão
  • Aquaflora Light Duo
  • Elseve Arginina Resist

E aí, gostou das dicas?

Se você tem cabelo fino, me conta: qual seu segredinho para cuidar dos seus cabelos?

Beijokas!

 

7 dicas para cuidar de cabelos com progressiva

Olá!

A escova progressiva se tornou um fenômeno no país, pois muitas mulheres que amam um cabelo liso não abrem mão desse tipo de química para manter os fios mais lisos e comportados.

Porém, infelizmente a química da progressiva com o tempo pode deixar os fios secos, danificados e sem vida.

Para contornar essa situação é preciso ter alguns cuidados especiais, assim você vai conseguir manter um cabelo mais saudável e ainda por cima manter a progressiva por mais tempo nos fios! 😉

Cuidados de cabelos com progressiva

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1 – Use shampoos com pH equilibrado

Muita gente acha que quem tem progressiva é preciso usar shampoo sem sal, ou acham que é preciso utilizar apenas um tipo de shampoo específico. Mas isso é um mito!

Quando se tem progressiva nos fios (ou tintura), é necessário utilizar um shampoo que tenha um pH baixo, pois ele limpa os fios sem abrir demais as cutículas fazendo com que a química se mantenha mais tempo nos fios, prolongando o efeito liso.

Não interessa se o shampoo tem sal ou se ele não é necessariamente indicado para cabelos com progressiva, o ideal é que ele tenha pH baixo!

Se na embalagem não tiver o pH do produto, você pode ligar no SAC da marca e solicitar essa informação.

Para entender melhor sobre o assunto, leia: O mito do shampoo sem sal

Você também pode optar por shampoos sem sulfato, que limpam o cabelo sem agredir os fios mantendo também os fios lisos por mais tempo.

2 – Siga um cronograma capilar

Um cabelo com progressiva perde muitos nutrientes que são responsáveis pela manutenção da saúde do fio.

Para reverter esse problema é preciso devolver os nutrientes, e a melhor forma de fazer isso é através do cronograma capilar.

No cronograma capilar você hidrata, nutre e reconstrói o fio, deixando-o muito mais forte e saudável.

Para saber como seguir o cronograma, acesse: Cronograma Capilar: O guia definitivo

3 – Fuja do formol

As primeiras escovas progressivas continham formol em sua fórmula, porém essa substância é altamente tóxica para o organismo, podendo causar vários problemas para a saúde.

Hoje em dia as progressivas com formol são proibidas pela Anvisa, mas algumas marcas ainda colocam o produto em sua fórmula.

Antes de fazer o procedimento, vá até o cabeleireiro, pergunte a marca que ele usa e faça uma pesquisa na internet para saber se o produto é livre de formol.

E no dia da aplicação peça para o cabeleireiro colocar o produto no potinho na sua frente, para que você tenha certeza que ela está usando o produto correto e se não vai acrescentar alguma substância a mais.

4- Evite a chapinha

Nós já sabemos que usar chapinha sempre pode danificar os fios, certo? E a química da progressiva em si também já danifica os fios.

Imagina fazer progressiva E continuar usando chapinha? Não tem cabelo que aguente!

Se você é adepta da progressiva, procure fazer uma de qualidade para que ela deixe seu cabelo bem liso e você não precise usar chapinha sempre.

Opte por fazer escovas tradicionais ou compre uma escova rotativa, pois ela ajuda muito para quem tem dificuldade de utilizar a dupla secador+escova.

Se ainda sim precisar usar chapinha, utilize um bom protetor térmico e cuide dos fios em dobro.

Veja esse vídeo-resenha da Escova Rotativa Philips e aprenda Como cuidar de cabelos lisos de chapinha.

5 – Evite shampoos anti-resíduos

O shampoo anti-resíduo tem uma capacidade maior de limpeza, retirando também a química da sua progressiva, por isso evite esse tipo de shampoo caso você deseje manter seu alisamento por mais tempo.

Se você sentir que o cabelo está muito pesado e quer usar um anti-resíduos, use no máximo 1 vez ao mês. Não se preocupe, por mais forte que o anti-resíduos seja ele não é capaz de retirar toda a química se for utilizado 1 vez ou outra quando necessário. 😉

Tire todas as suas dúvidas sobre shampoo anti-resíduos nesse post: Shampoo anti-resíduos – Perguntas Frequentes.

6 – Diminua a frequência das lavagens

Quanto mais você lavar o cabelo, mais rápido sua progressiva vai sair.

Se você quer manter seu liso por mais tempo tente diminuir a frequência das lavagens, lavando no máximo 3 vezes na semana.

7 – Corte as pontas regularmente

As pontas dos cabelos são as que mais sofrem, pois ressecam e danificam com bastante facilidade.

Em cabelos com progressiva elas ficam ainda mais propensas ao ressecamento, ficando sem vida, danificadas e muitas vezes, até quebradas.

Para evitar issso, além de seguir todos os cuidados do post, corte as pontinhas do seu cabelo a cada 3 meses, assim você manterá o cabelo todo saudável, da raiz até as pontas!


Espero que gostem das dicas! 😉

Beijokas!